Доктор Мясников рассказал об «исключительном» способе восполнения дефицита витамина D

Share:

Он уточнил, что в организме человека витамины, содержащиеся в продуктах, усваиваются лучше, чем те, которые поступают при приеме витаминно-минерального комплекса.

Фото: pixabay.com

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия-1» рассказал об отличительной особенности приема витамина D.

Он уточнил, что в организме человека витамины, содержащиеся в продуктах, усваиваются лучше, чем те, которые поступают при приеме витаминно-минерального комплекса, но в некоторых случаях, вещества необходимо принимать в виде таблеток.

Таким исключением является витамин D. Он в том виде, в котором его отпускают в аптеках особенно актуален при лабораторном подтверждении дефицита вещества.

«Его нужно принимать беременным в обязательном порядке, взрослым, пожилым и детям», – отметил Мясников.

Ранее Мясников рассказал о продукте, который вызывает рак толстого кишечника. По его словам, одним из факторов риска является чрезмерное употребление красного мяса.

Источник: mk.ru

Leave a reply